Systemische Aufstellung für Fach- und Führungskräfte, um Dynamiken & Beziehungen sichtbar zu machen.
Euer Benefit: Klare Erkenntnisse, sichere Entscheidungen und kluge Lösungen.
Systemische Aufstellung für Fach- und Führungskräfte, um Dynamiken & Beziehungen sichtbar zu machen
Euer Benefit: Klare Erkenntnisse, sichere Entscheidungen und kluge Lösungen
Stell Konflikte auf den Kopf!
Ob Kommunikationsprobleme unter den Abteilungen, verdeckte Rollenverteilung im Team oder unklare Prioritätensetzung – durch das Visualisieren auf dem Brett können sachliche und zwischenmenschliche Themen im Beruf gezielt bearbeitet werden.
Ohne Konsequenzen können auf dem Brett mögliche Lösungen durchgespielt und überprüft werden, was viel Sicherheit und Klarheit gibt.
Zudem hat das Coaching das Ziel, durch den Perspektivwechsel Konfliktpotenzial und Blockaden frühzeitig zu erkennen und vorhandenes Ressourcen einzelner Personen aufzuzeigen.
Kann ich mich selbst coachen?
Selbstreflexion und Selbstcoaching funktionieren meist nur bis zu einem gewissen Punkt.
Es kommt zu Situationen, an denen es Selbstüberwindung kostet. Also dort, wo ich eigene Schwächen zugeben muss oder in mir unangenehme Kognitionen hervorgerufen werden. Genau hier kommt es meist zum Abbruch der Reflexion. Dies sind die Schwellen, über die Einen ein Coach bringen kann. Häufig handelt es sich bei diesen Schwellen um kognitive Dissonanzen, also das Aufeinandertreffen zweier sich widerstrebender Gefühle bzw. Zustände. Den dabei entstehenden unangenehmen Spannungszustand gilt es zu überwinden. Auf uns allein gestellt gehen wir aber meist den Weg, der unser Selbstkonzept und Weltbild nicht gefährdet. So verbleiben wir bei den bestehenden Überzeugungen und Verhaltensmustern.
Ich lade Dich ein, diese versteckten Annahmen zu erkennen und gemeinsam daran zu arbeiten, weil es so wichtig ist!
Business Coaching – Themenschwerpunkte:
Beziehungsgestaltung im unternehmerischen Kontext – Der Umgang mit Mitarbeitern:
- Akute Problemsituationen analysieren, damit umgehen und nachhaltig lösen (hohe Fluktuation, Team funktioniert nicht wie es sollte, Dienst nach Vorschrift, Kommunikations-, Delegationsprobleme, direkter oder indirekter Boykott der Arbeitsanweisungen)
Hierzu eines meiner Fallbeispiele.
Die Arbeit an der Identität als Führungspersönlichkeit:
Die eigene Persönlichkeit und Werte in Übereinstimmung mit institutionellen Erfordernissen bringen.
Die eigene Führungsrolle finden – gerade junge oder angehende Führungspersönlichkeiten stehen vor besonderen Herausforderungen wie:
- Wie möchte ich überhaupt als Führungskraft sein?
- Stärkung des Selbstbewusstseins
- Umgang mit Beziehungsveränderung/-verlusten zu „alten“ Kollegen
- Beziehungsaufbau zu neuen Mitarbeitern
Als Geste Deiner Wertschätzung oder für den Ausbau Deines Unternehmer- bzw. Führungserfolges kannst Du Deine Mitarbeiter ebenfalls mit einem individuellen Business Coaching fördern.
Privat Coaching – Themenschwerpunkte:
- Entscheidungsfindung.
Du bist gerade irgendwo an Deine Grenzen gestoßen oder fühlst Dich nicht mehr wohl mit einer Situation. Du hast Dich sogar schon mit Freunden, Familie und Partner ausgetauscht, weißt aber dennoch nicht, was Du jetzt am besten tun sollst? Z.B. den alten Job aufgeben oder behalten.
- Stressempfinden und Psychosomatische Beschwerden.
Fühlst Du Dich gestresst und hast vielleicht sogar körperliche Beschwerden wie z. B. häufige Verspannungen, Rückenschmerzen oder Kopfschmerzen und weißt nicht, woher das rührt und wie Du Deinen Zustand verbessern kannst? Dass das mentale Wohlbefinden mit dem körperlichen Wohlbefinden in kausalem Zusammenhang steht, ist wissenschaftlich bewiesen. Erkenne die Ursachen und löse Deine Themen, weil Du es verdienst, ein entspanntes Leben zu führen.
Wie geht es nun weiter? Ablauf Coaching:
- Mich per Telefon, WhatsApp, E-Mail oder Kontaktformular kontaktieren
- Fragen werden besprochen, das Anliegen geklärt und bei Interesse ein Termin vereinbart.
- Das 3h-Coaching kann beginnen. Analyse der IST-Situation, Gestaltung der SOLL-Situation und Entwicklung von Handlungsoptionen sowie eines konkreten 1. Schritts sind enthalten.
- Austausch und Feedback
Mental Coaching: Lass mich Dir dabei helfen, Deine Ziele zu erreichen und Herausforderungen zu meistern, die bisher für Dich eine Hürde darstellen. Gemeinsam werden wir an Deinem persönlichen Fortschritt arbeiten. Erste kleine Schritte bringen bereits viel.
Ein Fallbeispiel
Persönlichkeitsentwicklung lässt sich nicht von heute auf morgen vollziehen, auch nicht bei höchster Motivation. Neues will „einstudiert“ werden. Das ist unserem Gehirn geschuldet, das wie bei einem Computerprogramm erst umgeschrieben werden muss. Und manchmal brauchen Menschen auch Begleitung, um motiviert zu bleiben. Darum gibt es z. B. Personal Trainer beim Sporttraining oder regelmäßige Gruppentreffen bei Abnahmeprogrammen. Ich begleite die Prozesse als Motivator und Feedbackgeber. Die Dauer ist individuell und hängt von Deinen eigenen Bedürfnissen ab.
Emotional Freedom Techniques (Klopfakupressur)
Kostenloser Emotional Freedom Techniques (EFT) Kurs in Kleingruppen von 4 bis 8 Personen zum Auflösen von Stress; zur Entspannung. Die Veranstaltungen finden regelmäßig in meinen Räumlichkeiten in Tönisvorst, Raum Düsseldorf, statt.
In 3 Runden à 10 Minuten klopfst Du unter meiner Anleitung verschiedene Punkte auf Gesicht und Körper und sprichst dabei positiv wirkende Formulierungen nach. Dies regt den Energiefluss im Körper an und harmonisiert, was wiederum dazu führt, dass Du Dich powerful fühlst.
Schau in die kommenden Termine und trage Dich gerne für ein Event ein. Du erhältst eine Bestätigungsmail und 2 Wochen vor dem Kurs noch mal eine Mail mit allen notwendigen Infos. Du kannst gerne im Bürooutfit erscheinen, es gestaltet sich wie ein Seminar. Gesamtdauer ca. 45 Minuten.
Mein Qualitätsversprechen:
Bewertungsfrei, verschwiegen und wohlwollend.
Sachlich fundiert als auch beziehungsorientiert.
Ziel- und lösungsorientiert.
Mehrjährige Coachingerfahrung
Mein Serviceversprechen:
Flexibel per WhatsApp, remote, telefonisch, live & in Farbe
Vor- und Nachbereitung preislich inbegriffen
Flexible Einsätze D-A-CH
1:1 Coachings
Leadership Seminare auf Anfrage
Lass uns ins Gespräch kommen.